地理环境与养生的关系

地理环境与养生的关系自然环境是人类和一切生物赖以生存和发展的物质基础。生物与自然环境之间有着密切地相互地作用和相互影响的关系。人和生物是地球和环境进化到一定阶段的必然产物。正如《黄帝内经》里所说的:“人以天地之气生”。地理环境因素自古以来就非常受到人们重视,如《素问·五常政大论》云:“一州之气,生化寿夭不同,其故何也?岐伯曰:高下之

地理环境与养生的关系

自然环境是人类和一切生物赖以生存和发展的物质基础。生物与自然环境之间有着密切地相互地作用和相互影响的关系。人和生物是地球和环境进化到一定阶段的必然产物。正如《黄帝内经》里所说的:“人以天地之气生”。

地理环境因素自古以来就非常受到人们重视,如《素问·五常政大论》云:“一州之气,生化寿夭不同,其故何也?岐伯曰:高下之理,地势使然,崇高则阴气治之,污下则阳气治之。阳胜者先天,阴胜者后天,此地理之常,生化之道也……高者其气寿,下者其气夭,地之小大异也,小者小异,大者大异。”这就非常清楚地指出:居住在空气清新、气候寒冷高山地区的人多长寿,居住在空气污浊、气候炎热低洼地区的人多短寿。可见,居住地方的水土、气候环境对人体是否能健康长寿是非常重要的。现代医学研究认为,海拔1500~2000米之间的山区,阴离子密集,确实是长寿的地理环境。根据我国第三次人口普查统计,百岁以上老人有3700多人,他们大都生活在森林茂密的山庄和少数民族地区。

人与地理环境之间存在着一种必然联系。我们经常见到,习惯了一方水土的人,如果到另一个地方,就会出现“水土不服”,轻者头晕呕吐,重者腹泻不止,以至于无法正常生活。也许正是因为水土与人们的生活有着如此紧密的联系,才有了“一方水土养一方人”,“名都多妖女,京洛出少年”,“苏杭出美女”之类的说法。也正是由此,才出现了中国古代的风水理论和风水术。它是以探究人生命运与地理环境之间的对应关系为基本特征的,对这种对应关系自然有着独到的见解。《玄女青囊海角经》一书卷四论及土地时曾说:“圣贤之地土多少石,仙佛之地多石少土。圣贤之地清秀奇雅,仙佛之地清奇古怪。”由此可以看出,水和土对人们的生活及健康影响很大。

众所周知,人的死亡主要是由疾病所引起,可是从目前的情况来看,仅仅依靠治病的途径来达到延长人类寿命的目的,潜力是十分有限的。因为近百年来,人类死亡原因发生了根本性的变化。它已从以往的各种传染性疾病,改变为以衰老性疾病为主要原因。引起这些病的原因虽然是多方面的,但其中恶劣环境的影响是不容忽视的重要因素。早在100多年前,英国医生就发现,在英国,生活在粘土、砖土和河谷冲积土分布区的居民,癌症死亡率很高,而生活在古老、坚硬的岩层区和排水良好的地区的居民,癌症发病率则很低。美国学者也发现,美国的癌症高发区集中在东北部、五大湖周围以及西部沿岸地区。

在我国,癌症的分布在大的区域范围里,具有明显的地区差异。即使在小范围内,各种癌症也都有独特的地理分布。如肝癌的高发区集中在福建、广东等地;食道癌高发区主要在北方,其中河南、河北、山西三省交界处的食道癌高发区呈同心圆分布,发病率由中央区向周围逐渐降低。这与当地的生活习惯等密切相关。

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