辟谷食饵养生术的探析

摘要:辟谷食饵养生术是一种祖国传统养生术,指服食具有减少食欲、节制饮食作用的食饵(药饵)及组方以替代正常饮食,在保证必需营养的前提下,达到避免或减少谷类与肉类主食的摄入,起祛疾延年、瘦身增智作用的全身…

秋季食疗养生 五款养生粥最当行

秋季天气较干燥,胃口会随之下降,这时来碗粥那是最养生的。下面小编给大家介绍五款养生粥,帮助大家度过这个干燥的秋季。秋季食疗养生吃什么1、鸭肉海带萝卜粥材料:鸭腿1只,海带50克,萝卜300克,大米70克,姜10克,清…

女生食疗养生排毒素,4种食物不能少,净化血液保护子宫健康

随着我们生活水平的提高,很多人们都开始注重自身的健康问题,开始加入了食疗养生大军,尤其是女生朋友,开始更注重养生了。今天就来给大家介绍几种适合女生食疗养生的食物。第一种就是银杏果。银杏果是一种营养含量…

秋季食疗养生,四种食物不能少,有助消化,多吃多受益

天气渐渐凉爽,建议食用百香果 食用百香果可以很好的增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,而且它还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。长期的食用百香果有利于改善人体营养吸收结构,降低体内…

中老年养生保健食疗食谱,低糖营养不长肉,常吃强身增抵抗力

养生,是对身体的一种自我保养。养生的形式、具体做法有很多,最终目标就是通过各种养生的方法,促进身体健康。俗话说“病从口入”,食疗就是通过饮食调理身体,帮助和促进身体更优化、更健康的一种养生方法。今天小…

[健康之路]食饵益生菌健康养生新理念

随着我国进入老龄化社会,中老年人的养生保健成为一个热门话题,当下人们的养生意识正在逐渐加强,生病住院是每位中老年朋友都不愿意看到的,所以养生保健成为人们关心的热问题。最近电视、报纸、广播电台都在宣传一…

中华传统养生学·食饵养生

栏目:学术讲堂-养生有道时间:2008-9-27 18:55:18作者:HTTCM点击:3720 食饵养生,古代又称为药膳、药饵、服食等,相当于现代的饮食疗法、营养学。它是根据辨证施治的原则,以药物和食物为原料,经过特殊的配方,炮制和烹…

辟谷食饵养生术的探析

摘要:辟谷食饵养生术是一种祖国传统养生术,指服食具有减少食欲、节制饮食作用的食饵(药饵)及组方以替代正常饮食,在保证必需营养的前提下,达到避免或减少谷类与肉类主食的摄入,起祛疾延年、瘦身增智作用的全身…

食饵益生菌健康养生新理念

随着我国进入老龄化社会,中老年人的养生保健成为一个热门话题,当下人们的养生意识正在逐渐加强,生病住院是每位中老年朋友都不愿意看到的,所以养生保健成为人们关心的热问题。最近电视、报纸、广播电台都在宣传一…

教你多通葆食饵对便秘困扰有帮助

多通葆食饵对便秘困扰有帮助便秘是很多上班族经常遇到的问题,蹲在厕所用尽全身的力气都拉不出来的感觉实在太痛苦了,时间长了经常便秘还会引起便血,痔疮等更严重的问题,那么经常便秘吃什么能比较快的排便呢?下面…
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